Strongbuilding – FitnessX
Strongbuilding e' il videocorso di FitnessX che prende le logiche dello Strongman e le mescola con powerlifting e bodybuilding, con l'obiettivo di sviluppare forza e massa muscolare. Lo valutiamo per quello che e': un percorso intensivo orientato alla performance.
Cosa impari
- Esercizi e logiche derivate dallo Strongman
- Integrazione con elementi di powerlifting e bodybuilding
- Metodi per sviluppare forza e potenza
- Tecniche mentali per affrontare prove impegnative
- Un percorso strutturato dalle basi ai livelli avanzati
Pro e contro
| ✔ Approccio originale che fonde tre discipline | ✘ Allenamento impegnativo, rischio infortuni se mal eseguito |
| ✔ Lavoro su forza, massa e resistenza | ✘ Puo' richiedere attrezzatura specifica |
| ✔ Include anche la componente mentale | ✘ Presentazione dal tono molto enfatico |
Prezzo e accesso
Listino 338 euro. Nella community CorsiGratis i membri condividono il costo dei materiali come in un collettivo di studio, abbassando molto la quota individuale.
- ✔ Accesso ai materiali subito dopo il pagamento
- ✔ Accesso a vita
- ✔ Pagamento in cripto o PayPal
Accedi a Strongbuilding →
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