Power Bodybuilding 3.0 – FitnessX
Power Bodybuilding 3.0 di FitnessX unisce le logiche piu' efficaci del powerlifting ai metodi del bodybuilding che funzionano davvero. L'obiettivo dichiarato e' costruire massa e forza con una vera programmazione, lasciando da parte le schede generiche piene di esercizi inutili. Tra i punti forti, il contributo di Ado Gruzza, allenatore della Nazionale Italiana di Powerlifting.
Cosa impari
- Programmazioni efficaci per massa e forza basate su studi recenti
- Come superare lo stallo dei carichi e dei massimali
- L'esperienza sul campo di Ado Gruzza
- Costruire in autonomia i tuoi allenamenti
- Diventare il proprio allenatore senza dipendere da un trainer
Pro e contro
| ✔ Approccio basato su programmazione seria | ✘ Richiede gia' una base di allenamento con i pesi |
| ✔ Contributo di un coach di alto livello | ✘ Niente coaching personalizzato sul singolo |
| ✔ Ti rende autonomo nella pianificazione | ✘ Serve costanza per vedere i risultati |
Prezzo e accesso
Listino: 208 euro. Nella community CorsiGratis l'accesso e' molto piu' basso grazie al gruppo d'acquisto collettivo tra i membri.
- ✔ Accesso immediato dopo conferma del pagamento
- ✔ Accesso a vita ai materiali
- ✔ Pagamento in cripto o PayPal
Accedi a Power Bodybuilding 3.0 →
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