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Longevity 360° – Umberto Miletto

Longevity 360 e' il video corso di Umberto Miletto dedicato alla longevita': come vivere piu' a lungo e in salute attraverso piccole azioni quotidiane, con un occhio alla riduzione del girovita. Il taglio dichiarato e' quello delle evidenze scientifiche. Ecco i contenuti.

Di cosa parla

  • Strategie pratiche per migliorare salute e aspettativa di vita con abitudini quotidiane
  • Circa 144 minuti di video-lezioni principali con casi studio
  • Principi basati sulla fisiologia umana e sulle evidenze degli ultimi anni
  • Visione strategica nel breve, medio e lungo periodo
  • Indicazioni per ridurre il girovita e ritrovare forma fisica

Pro e contro

Approccio basato su evidenze e fisiologia Niente bacchetta magica: servono abitudini costanti
Lezioni concise con casi studio Tema ampio, alcune indicazioni vanno personalizzate
Utile per chi vuole prevenzione e benessere Le promesse statistiche vanno contestualizzate

Prezzo e accesso

Il listino ufficiale e' di 125 euro. Nella community CorsiGratis l'accesso scende a circa 12 euro: funziona come un gruppo d'acquisto, dove i membri condividono il costo dei materiali di studio cosi' la quota individuale resta contenuta.

  • Download immediato e accesso a vita
  • Materiali completi e versione aggiornata
  • Pagamento sicuro in criptovalute o PayPal
  • Nessun abbonamento ricorrente

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Recensioni e approfondimenti

Opinioni, confronti e dettagli su Longevity 360° – Umberto Miletto e Umberto Miletto.

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