Digiuno Intermittente Academy – Umberto Miletto
Digiuno Intermittente Academy di Umberto Miletto e' un percorso dedicato a chi vuole usare il digiuno intermittente come strategia di ricomposizione corporea, con il supporto di schemi redatti da un nutrizionista. E' un approccio sostenibile ma richiede metodo: ecco cosa contiene.
Cosa impari
- Come gestire il digiuno per favorire la perdita di grasso ostinato
- Migliorare la sensibilita' insulinica per costruire massa in modo pulito
- Organizzare i pasti senza dover mangiare di continuo
- Abbinare il digiuno a regimi low carb, vegetariano o vegano
- Schemi e modelli alimentari pratici da un nutrizionista
- Impostare l'allenamento per sostenere il metabolismo
Pro e contro
| ✔ Schemi pratici di un nutrizionista | ✘ Il digiuno non e' adatto a tutti, serve cautela |
| ✔ Adatto sia ai principianti sia agli esperti | ✘ Meglio consultare un medico prima di iniziare |
| ✔ Approccio sostenibile nel tempo | ✘ Risultati legati alla costanza personale |
Prezzo e accesso
Il listino e' di 212 euro. Nella community CorsiGratis il modello e' quello del gruppo d'acquisto collettivo: i membri condividono il costo dei materiali, abbassando molto la quota individuale.
- ✔ Accesso immediato dopo conferma
- ✔ Accesso permanente, niente abbonamenti
- ✔ Pagamento in cripto o PayPal
Accedi a Digiuno Intermittente Academy →
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