BOOST35 Uomo – Umberto Miletto
BOOST35 Uomo di Umberto Miletto e' un programma di allenamento in 6 mesocicli, costruito attorno a sessioni ad alta densita' da 35 minuti da fare anche a casa. L'obiettivo dichiarato e' la classica forma a V. Vediamo struttura e contenuti reali.
Cosa impari
- Il metodo in 6 mesocicli progressivi con sedute da 35 minuti
- Fase di volume con Nubret Set e Giant Set
- Densita' metabolica con Density Block e AMRAP
- Metodi avanzati: 3>7 Method, HDL, 6 System, triset e challenge intensi
- Contenuti extra su mobilita', nutrizione, trazioni, Q&A e community
Pro e contro
| Pro | Contro |
|---|---|
| ✔ Sedute brevi e programmazione progressiva su 6 mesi | ✘ I risultati estetici promessi dipendono molto da dieta e costanza |
| ✔ Extra su mobilita', nutrizione e supporto della community | ✘ Intensita' elevata: poco indicato a chi parte da zero |
Prezzo e accesso
Il listino e' di 142 euro. Nella community CorsiGratis il costo e' molto piu' basso grazie al modello a gruppo d'acquisto tra i membri.
- ✔ Accesso immediato dopo il pagamento
- ✔ Materiali disponibili a vita
- ✔ Pagamento in criptovaluta o PayPal
Accedi a BOOST35 Uomo →
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