Mutabolic UOMO – Umberto Miletto
Funziona davvero Mutabolic UOMO di Umberto Miletto? Vediamo a chi e' adatto. E' un programma di allenamento di 30 giorni costruito attorno a workout ad alta densita' da circa 30 minuti che combinano lavoro aerobico e ipertrofia muscolare.
Cosa impari
- Eseguire workout ad alta densita' da 30 minuti che uniscono cardio e ipertrofia
- Stimolare massa, forza e consumo calorico nella stessa sessione
- Allenarti efficacemente anche a casa con carichi non elevati
- Sfruttare serie portate a cedimento per guadagni di forza
- Riattivare il metabolismo nell'arco dei 30 giorni di programma
Pro e contro
| Pro | Contro |
|---|---|
| ✔ Sessioni brevi adatte a chi ha poco tempo | ✘ L'intensita' alta richiede una buona base di partenza |
| ✔ Citate referenze scientifiche a supporto | ✘ Risultati legati a costanza e alimentazione, qui non trattata |
| ✔ Praticabile in casa senza grandi attrezzature | ✘ Consigliato il parere di un medico prima di iniziare |
Prezzo e accesso
Listino: 142 euro. Nella community CorsiGratis e' disponibile a una quota ridotta perche' i membri condividono il costo dei materiali in un gruppo d'acquisto collettivo.
- ✔ Accesso immediato dopo conferma del pagamento
- ✔ Accesso a vita a video, PDF e bonus inclusi
- ✔ Ultima versione disponibile del corso
- ✔ Pagamento sicuro in cripto o PayPal
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