Effetto Veritas – Mirko Meo
Effetto Veritas di Mirko Meo affronta l'alimentazione dal lato della biochimica, con l'obiettivo di una vera rieducazione alimentare. Vediamo cosa contiene e per chi ha senso, senza promesse miracolose.
Cosa impari
- Le basi della biochimica alimentare: come il cibo agisce dentro il corpo e come funzionano davvero le calorie.
- Distinguere i cibi che favoriscono o ostacolano il dimagrimento e cosa fa bene o male.
- Come controllare gli ormoni, evitare le abbuffate e costruire una dieta pratica e sostenibile.
- L'importanza del microbioma intestinale e dei cicli circadiani per metabolismo, umore e energia.
- Un percorso che punta alla consapevolezza alimentare piu' che a una dieta rigida temporanea.
Pro e contro
| ✔ Approccio scientifico-divulgativo | ✘ Non sostituisce un nutrizionista o medico |
| ✔ Punta alla consapevolezza, non a diete lampo | ✘ Claim su salute da valutare con spirito critico |
| ✔ Copre intestino e ritmi circadiani | ✘ Richiede costanza per cambiare abitudini |
Prezzo e accesso
Listino 450 euro per il singolo. Nella community CorsiGratis il costo dei materiali e' ripartito tra i membri (gruppo d'acquisto), per un accesso a 46 euro.
- ✔ Accesso immediato dopo conferma
- ✔ Accesso a vita, versione aggiornata
- ✔ Pagamento in cripto o PayPal
Accedi a Effetto Veritas →
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