Velocity Based Training: Dalla Teoria alla Pratica – Obiettivo Performance
Cerchi informazioni sul corso Velocity Based Training: Dalla Teoria alla Pratica di Obiettivo Performance? Qui trovi una panoramica chiara dei contenuti. Si tratta di un percorso tecnico dedicato all'uso del VBT per lo sviluppo atletico, pensato per chi vuole padroneggiare sia gli aspetti teorici sia l'applicazione sul campo.
Cosa impari
- Teoria e metodologia del Velocity Based Training e suo corretto impiego.
- La lettura dei dati in tempo reale e post esercizio per regolare l'allenamento.
- Il profilo forza-velocita' e la curva di potenza, in versione teorica e pratica.
- Programmazione, periodizzazione e autoregolazione applicate al VBT.
- L'adattamento del metodo a diverse tipologie di atleta.
Pro e contro
| Pro ✔ | Contro ✘ |
|---|---|
| Mix equilibrato di sessioni teoriche e pratiche | Argomento tecnico, pensato per allenatori e professionisti del settore |
| Utile ad allenatori, studenti di scienze motorie e fisioterapisti | Per applicare il VBT serve la strumentazione adeguata |
| Copre programmazione, periodizzazione e autoregolazione | Poco adatto a chi cerca un allenamento generico per principianti |
Prezzo e accesso
Il listino e' di 136 euro. Nella community CorsiGratis l'accesso scende a 14 euro grazie al modello a gruppo d'acquisto tra i membri.
- ✔ Accesso immediato dopo la conferma del pagamento
- ✔ Accesso a vita ai materiali: video, documenti ed esercizi
- ✔ Pagamento in cripto (BTC, ETH, USDT e altre) oppure PayPal
Accedi a Velocity Based Training →
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