Corso Tecnico di Allenamento Funzionale – CSEN Corsi

Il corso è per i tecnici sportivi che, nella preparazione dei loro utenti, vogliano proporre approfonditamente l’uso e l’insegnamento con il bilanciere olimpionico, il kettlebell, il TRX, la medical ball, la stability ball, la sand bag, la bulgarian bag, la sbarra, gli anelli, le parallele, le pedane propriocettive, il bosu, il box e il rack (la gabbia), oltre che imparare loro stessi come insegnare il “calisthenics”.

Il corso è assolutamente tecnico-pratico, per cui sarà possibile seguire le videolezioni registrate assistendo all’esecuzione del Docente e quindi allenandosi con lui. Tutto ciò che verrà spiegato, verrà anche dimostrato passo a passo, proprio come durante un corso in presenza e quindi sarà facilmente assimilabile.

Un percorso completo, interamente online, che ti fornisce le basi teoriche e pratiche dell’Allenamento Funzionale, partendo dalle sue origini fino alle metodologie più attuali.

All’interno del corso studierai i 4 pilastri della disciplina, approfondendo biomeccanica, catene cinetiche, propriocettività e lavoro sul core. Apprenderai i principi dell’allenamento calistenico, la fisiologia dei sistemi energetici e le varie tipologie di contrazione muscolare. Inoltre, la parte pratica del corso ti guiderà tra esercizi per arti superiori e inferiori, uso del Landmine, lavoro sulla forza, potenza e resistenza, fino alla creazione di circuiti mirati.

Il modulo Area Management, infine, ti fornisce le competenze fondamentali su sicurezza, certificazione sanitaria, responsabilità legale e marketing, per lavorare con consapevolezza e professionalità.

Diventare Tecnico di Allenamento Funzionale (calistenico e con attrezzi specifici) ti permette di partecipare ad un percorso formativo tecnico-pratico e ti permette di approfondire l’uso e l’insegnamento con attrezzi specifici come, ad esempio, il bilanciere olimpionico, il kettlebell, il TRX, la sandbag, la bulgarian bag e tanti altri.

Durante il corso, studierai con i video registrati dal Docente: utili dimostrazioni, che spiegano passo dopo passo la corretta esecuzione di ogni esercizio.

Il corso è strutturato per fornirti una preparazione completa ed immediatamente spendibile nel mondo del lavoro.

Avrai a disposizione 13 ore di video lezioni registrate, che potrai guardare e studiare comodamente da casa dal 15 Giugno al 4 Luglio 2026 e un manuale didattico composto da 300 pagine di teoria e pratica, scaricabile in PDF.