Programma Strong Completo – Ksenia Prix
Programma Strong Completo e il percorso di allenamento firmato Ksenia Prix, pensato per donne che vogliono ricomporre la propria forma fisica in palestra. La proposta dura otto settimane e include tutti e tre i livelli, dal principiante all'avanzato. Vediamo cosa offre in concreto.
Cosa impari
- Programma di otto settimane per ridurre il grasso e aumentare la massa muscolare
- Allenamento mirato alla parte inferiore, con focus sui glutei
- Lavoro su schiena, braccia e addome per la parte superiore
- Video dimostrativo per ogni esercizio
- Possibilita di scegliere routine da 3, 4 o 5 giorni a settimana
- Tre livelli inclusi: Beginner, Intermediate e Advanced
Pro e contro
| ✔ Adatto a piu livelli di esperienza | ✘ Richiede accesso alla palestra e ai pesi |
| ✔ Video per ogni esercizio | ✘ Serve costanza per le 8 settimane |
| ✔ Frequenza settimanale flessibile | ✘ Pensato in modo specifico per un pubblico femminile |
Prezzo e accesso
Listino 204 euro per il singolo. Nella community CorsiGratis i membri funzionano come collettivo di studio e condividono il costo dei materiali per affrontare insieme percorsi altrimenti onerosi.
- ✔ Accesso immediato ai materiali
- ✔ Accesso a vita
- ✔ Pagamento in cripto o PayPal
Accedi a Programma Strong Completo →
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