Pilates Da Dea – Spartan Health
Pilates Da Dea di Spartan Health, firmato dall'istruttrice Nath Navas, e una sfida di 21 giorni pensata per tonificare con sessioni brevi e senza attrezzatura. Si propone come complemento di altri programmi del brand. Ecco una valutazione equilibrata di cosa offre.
Cosa impari
- Una sfida strutturata su 21 giorni
- Allenamenti da 12-15 minuti al giorno
- Tre livelli di difficolta: principiante, intermedio, avanzato
- Lavoro su tono, postura, mobilita e pavimento pelvico
- Bonus Pilates al Muro e Pilates Barre
- Nessuna attrezzatura: bastano tappetino e spazio
Pro e contro
| ✔ Sessioni brevi, allenamento a casa | ✘ 21 giorni sono pochi per cambiamenti stabili |
| ✔ Tre livelli per progredire | ✘ Garanzia e rimborso si riferiscono all'acquisto ufficiale |
| ✔ Bonus aggiuntivi inclusi | ✘ Serve costanza per mantenere i risultati |
Prezzo e accesso
Da solo il corso ha un listino di 82 euro. Nella community CorsiGratis i membri condividono la spesa dei materiali in un gruppo d'acquisto collettivo, come in un GAS applicato alla formazione.
- ✔ Pagamento in cripto (BTC, ETH, USDT, USDC e altri)
- ✔ Oppure PayPal con conferma manuale
- ✔ Accesso permanente, niente abbonamenti
Accedi a Pilates Da Dea →
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