Masterclass Allenamento Cardiovascolare – Nicola Triglione
La Masterclass Allenamento Cardiovascolare di Nicola Triglione e firmata da un medico cardiologo e affronta l'attivita cardio in chiave scientifica, con l'obiettivo di usarla come strumento di salute e longevita. Si rivolge a chi vuole allenarsi in modo mirato e non casuale. Ecco cosa tratta.
Cosa impari
- Programmare l'attivita cardio basandoti su metodologie scientifiche
- Conoscere e usare le tue reali zone di frequenza cardiaca
- Personalizzare l'allenamento in base a livello di fitness e obiettivi
- Adattare alimentazione e idratazione alle esigenze del corpo
- Prevenire sovrallenamento e infortuni
Pro e contro
| ✔ Tenuta da un cardiologo esperto | ✘ Non sostituisce un consulto medico personale |
| ✔ Approccio scientifico e misurabile | ✘ Serve costanza nell'applicazione |
| ✔ Listino accessibile | ✘ Utile avere uno strumento di monitoraggio |
Prezzo e accesso
Il listino e di 82 euro. Nella community CorsiGratis i membri condividono il costo dei materiali come in un gruppo d'acquisto collettivo, riducendo la quota individuale.
- ✔ Accesso immediato dopo il pagamento confermato
- ✔ Accesso permanente, niente abbonamenti
- ✔ Pagamento in cripto o PayPal
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